Blog

Carnaval masker
40 dagen vasten na carnaval
Alaaf! Het is weer carnaval. 3 tot 6 dagen wordt er, vooral in het zuiden van Nederland, flink gefeest. Gezonde
Read more.
Detoxen met appelazijn
Detoxen met behulp van Appelazijn
  Detoxen met behulp van Appelazijn Appelazijn, wordt ook wel appelcider of appelciderazijn genoemd. Het wordt gewonnen uit pulp van
Read more.
alcohol detox
Alcohol Detox
Waarom en wat is een Alcohol Detox? Alcohol gebruik wordt steeds normaler in ons dagelijks leven. Vaak geassocieerd met gezelligheid,
Read more.
Eten zonder suiker voor je gezondheid
Heb jij enig idee hoeveel suiker je per dag binnenkrijgt? Waarschijnlijk niet! Suiker wordt bijna aan alle pakjes, potjes en
Read more.
Hoeveel water drink jij?
Water is een van onze eerste levensbehoeften Zonder water overleven we niet Wist je dat ons lichaam voor meer dan
Read more.
Oil Pulling met Kokos
Oil Pulling is een Ayurvedische, gezonde gewoonte
Oil Pulling  is een Ayurvedische gewoonte waarbij je olie met een duwende en trekkende beweging door je mond spoelt. Om
Read more.
Citroensap in de ochtend, een gezonde start van de dag.
Citroensap in de ochtend, aangelengd met warm water is een zeer gezonde manier om je dag  mee te beginnen. Een
Read more.
Detoxen en vasten
Detoxen is niet alleen vasten en sapjes drinken.
Op een festival heb ik een gezellig gesprek met ene Irene, natuurlijk over de bands die optreden en mijn hobby;
Read more.
suikeren aardbei
Suiker, het zoete verhaal
Suiker, het zoete verhaal. Suiker eet je niet voor je gezondheid, laten we dat voorop stellen maar gewoon omdat het
Read more.
Detoxen in de Herfst Fruit groente
Detoxen in de Herfst
Detoxen, in de herfst, waarom zou je dat moeten doen?  De dagen worden weer korter en de nachten langer. De
Read more.